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DIARIO DE BRUJITA XL

Todo empezó el día que decidí no ser XL

BIG (13/01/2010-28/07/2010)

PLAN DUKAN (7/01/2011-)

Vídeo explicativo I

Publicado por Brujita XL on domingo, 6 de diciembre de 2009

Etiquetas: 1. BIG: "MI PEQUEÑO ALIEN"

Aquó os dejo un vídeo en el que yo creo que la Doctora explica muy bien qué es el Balón Intragástrico y cuál es su finalidad.

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UN POQUITO DE MÍ

Brujita XL: Soy una chica alegre y extrovertida, felizmente casada y mamá de una peque preciosa. Soy maestra de Educación Infantil. Me encanta viajar, ver series, la moda y la música.

Ver todo mi perfil

"Si lloras por no ver el Sol, las lágrimas no te dejarán ver las estrellas"

"Sólo una cosa convierte en imposible un sueño: el miedo a fracasar". Paulo Coelho

MIS AVANCES

INICIO

Peso: 104 kg

Altura: 1´68

IMC: 36´8

BIG 2010

13/01/10 ---> 98 kg

(Implantación del balón)

28/07/10 ---> 81 kg

(Extracción del balón)

Total perdido con BIG: 17kg

DUKAN 2011

FASE DE ATAQUE

07/01/11 ---> 87kg

FASE DE CRUCERO

12/01/11 ---> kg

19/01/11 ---> kg

26/01/11 ---> kg

02/02/11 ---> kg
09/02/11 ---> kg
16/02/11 ---> kg
23/02/11 ---> kg
Total perdido con Dukan: 1´2kg

PESO ACTUAL: 85´8 kg
IMC ACTUAL: 30
TOTAL PERDIDO: 17 kg

MIS METAS CON DUKAN

INICIO (7/01/2011)

Peso: 87 kg

Altura: 1´68

IMC: 30´82

PRIMERA META

Peso: 80 kg

Altura: 1´68

IMC: 28´34

SEGUNDA META

Peso: 75 kg

Altura: 1´68

IMC: 26´57

TERCERA META

Peso: 70 kg

Altura: 1´68

IMC: 24´8

PÉRDIDA TOTAL: 28 kg

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