BIG (13/01/2010-28/07/2010)
PLAN DUKAN (7/01/2011-)

MEME DEL AÑO 2009

Leyendo varios blogs he visto este meme recopilando recuerdos de este año que acaba... así que me he decido a hacerlo, además es ¡¡mi primer meme!!. Allá voy...

Lo más emocionante:
La espera de mis notas de las Oposiciones... y cuando salieron ver que era la primera de la sede de mi tribunal con un ¡¡9´92!!...

Lo más emotivo: El Bautizo de mi niña, toda la familia junta por última vez...

Lo más doloroso: La separación de mis padres

Lo más sorprendente: La sorpresa que me dió mi maridín en nuestro Tercer Aniversario, me llevó 3 días a Salamanca, a un Castillo Medieval del S.XII, reservó la suite y fué un fín de semana de ensueño...

Lo más divertido:

Lo más triste: Aparte de la separación de mis padres, la muerte del abuelo de Diego y la muerte de mi perro, Kongo.

Lo más gracioso: las payasadas de mi pequeñaja, para tener 15 meses es muy gansa... jejeje

Lo más preocupante: todas las veces que Irene, mi hija, ha estado malita, con sus bronquitis, anjinas...

Lo más feliz: el levantarme cada día y ver como duermen mi maridín Diego, mi niña Irene y mi perro Bully... Me da tanta tranquilidad verles dormir a los 3 tan agustito... Soy la mujer más afortunada del mundo teniéndoles a mi lado...

Lo más coñazo: el estar en medio de todos los problemas de la familia, al ser la única que me hablo con tod@s después de la separación de mis padres pues tod@s vienen a mí, que si Fulanito me ha dicho tal, que si Menganito ha dicho cual... Yo lo comprendo, pero hay veces que realmente me quema...

Lo más extraño: el hacerme a la idea de que ya nada será como era antes, con mis padres haciendo cada uno la vida por su lado, teniendo que dividirme en las celebraciones, siendo el correo que va y viene...

Lo más inteligente: Haberme centrado en mis Oposiciones siendo capaz de abstraerme de todos los problemas familiares...

Lo más curioso: El tomar la decisión de ponerme el balón de la noche a la mañana... Es una de las pocas decisiones que he tomado sin dudar...

En conclusión, creo que este año lo podría definir en 3 frases:
1. Lo felíz que soy con Diego e Irene
2. Mis Oposiciones
3. La separación de mis padres

Animaros a hacerlo...

Ahora me voy a depilar en el Centro de No+Vello que ha abierto mi prima, y después al Xanadú, primero a la pelu para que le corten el pelillo a la peque y después a seguir con los Reyes...

Besitossss

Decoración navideña

Aprovecho antes de que pase la Nochevieja para enseñaros parte de la decoración navideña de mi casa... ¡¡Y al final una sorpresa...!!

Mi árbolito (si os fijáis el angelito de la punta tiene la carita
de mi peque... es el regalito que hicieron en su guarde)
Mi Belén (primero una panorámica general, después un detalle del nacimiento y también un collage de distintos momentos del Belén, podéis pinchar para que se amplíen). Como podéis ver, ¡¡es de Playmobil!, lo voy ampliando cada año con una pieza nueva, este año ha sido la casita blanca... De la colección de Navidad sólo es el nacimiento y los Reyes, lo demás son de distintas colecciones que yo lo voy adaptando al Belén... Espero que os guste...

Y para acabar una felicitación en la que mi maridín, mi pequeñaja y yo os cantamos un mix de distintos villancicos en inglés. Ahí va el vídeo...
Send your own ElfYourself eCards

Esta vez... Túnez


ANFITEATRO DEL EL JEM
Mi hermano y yo
Agosto de 1999

¡¡FELIZ NAVIDAD!!

Quiero desearos Felíz Navidad con este vídeo tan friki e increíble, esta casa pertenece a un Barrio de California en el que hacen campeonatos de decoraciones de las casas con luces sincronizadas con música.




Os dejo unas fotitos de la casita en cuestión:





Esta noche es Nochebuena...

...y mañana Navidad,
dame la bota María
que me voy a emborrachar...

Es curioso que en España cualquier ocasión es buena para tomarse una copita... jejeje.

Esta semana no he parado ni un segundo... El Lunes y el Martes en el cole fue agotador... preparar y entregar trabajos de los peques y notas, visita de los padres al aula, Fiesta de Navidad, Festival de Villancicos...
Ayer, Miércoles, toda la mañana en la guarde de mi peque en la Fiesta de Navidad, me lo pasé genial, mi peque iba guapísima disfrazada de árbol de Navidad aunque no la hizo mucha gracia cuando la cogió Papá Noel y lloraba la pobre... pero es que no me extraña donde esté los Reyes Magos que se quite todo lo demás... Luego me fuí a la pelu, después sin haber comido a recoger de nuevo a la peque y a hacer la compra... Así que no he tenido ni un momento...

Dentro de un rato nos vamos los 3 con mi mami de compras y a comer... y ya después vendremos a por el perro y saldremos de viaje, ya que esta tarde me voy al pueblo a celebrar la Nochebuena y la Navidad con la familia de mi maridín.

ESPERO QUE TOD@S DISFRUTÉIS ESTA NOCHE CON LOS QUE REALMENTE QUERÉIS Y QUE A L@S QUE HABÉIS ESCRITO CARTA A PAPÁ NOEL OS TRAIGA TODO LO QUE DESÉAIS (yo como le escribo a los Reyes pues tendré que esperar a Enero...).

Muchosss besitosss

Esta vez... España

OCEANOGRÁFICO DE VALENCIA
Diego y yo
Noviembre de 2006

Se acaba el Domingo...

Como el título bien dice el Domingo se va acabando y con él el fín de semana, pero lo bueno es que esta semana para mí tiene sólo 2 días de cole... y después... ¡¡VACACIONES!!.

Ha sido un fín de semana tranquilo como se preveía, en casita calentitos y viendo series y pelis... Este fín de semana hemos visto:

* UP!


* GORDOS


* HELLBOY 2


* Los 2 últimos capítulos de la tercera temporada de DEXTER


* El último capítulo emitido en Español de Gossip Girl y Anatomía de Grey (estas 2 últimas sólo yo que a Diego no le gustan mucho... jeje)


Pues además de hacer la cosas de la casita, experimentar en la cocina, poner lavadoras y juguetear con la peque , esto ha sido un poco lo que hemos hecho este fín de semana...

Tengo muchas ganas de que me pongan el balón y empezar a perder kilitos y poderme comprar trapitos y volver a mi look anterior y similar al de Serena de Gossip Girl, ¡¡me encanta!!

BESITOSSS

Una semana más... y nuevo look del BLog

Ya hace 1 año de esta foto... ¡cómo pasa el tiempo!


Llevo unos días sin escribir en el Blog, la verdad es que si que me he conectado varias veces pero para leer las entradas de los blogs que sigo y para cambiar el aspecto del Blog ¿os gusta la nueva imágen? Todavía quedan por añadir widgets de la antigua plantilla y hacerle pequeños retoques...

He tenido una semana movidita en el cole, ya se sabe fín de Trimestre=agobio... : recopilación de trabajos de los peques en carpetas, notas, recursos, preparación de la Fiesta de Navidad, ensayos para el Festival de Villancicos (en español e inglés), tarjetas navideñas... es decir, un estressssssss...
El Martes acabaré y tendré vacaciones hasta el 11 de Enero... Muchos dicen: ¡qué bien vivís los maestros!, pero muchos no saben que nuestro trabajo no acaba cuando suena la sirena del cole y nos vamos a casa... pero eso ya os lo contaré en otra entrada o en mi otro BLOG...

Ayer mi peque cumplió 15 meses y la pobre lo celebró teniendo 39´5º de fiebre, toda la tarde en la pediatra y después de varias pruebas descartaron una posible bronquitis o neumonía y le diagnosticó amigdalitis pero de las buenas... así que antibiótico 8 días y ventolín en jarabe...

Entre la peque y el frío se preveé un fín de semana de mantita y tele en casita...

Besitossss

Esta vez... Italia


COLISEO DE ROMA
Diego y yo
Enero 2007

De Lunes...

Como bien dice el título estamos de Lunes... Hoy en el cole los peques han estado tranquilos y eso que no hemos podido salir al patio por la nevada que ha caído, hace un fresquito...Yo tampoco estoy muy cansada, pero con ganitas de llegar a casa con mi peque y estar las 2 calentitas jugando...

Este fín de semana me ha cambiado mucho el chip... He estado pensando mucho en el BIG, en los hábitos saludables que adquiriré y las rutinas de ejercicio... En los kilos que puedo perder y lo bien que me voy a sentir... Por eso he decidido no esperar a Enero, empezaré a hacer una semidieta este mes que queda y haré ejercicio regularmente. Esta tarde voy a hacer una compra saludable para la semana y haré un poquito de bicicleta estática en casa.
Luego os sigo contando...

EDITO: Hoy he cumplido con mis objetivos, he hecho bici estática 15 minutos a buen ritmo escuchando mi musiquita en el Ipod y he hecho una compra saludable... bueno, en realidad ha ido a comprar Diego pero yo le he escrito la lista: verduritas varias, yogures desnatados 0%, filetitos de pollo y ternera para la plancha... Estoy muy concienciada de que esta vez lo quiero hacer bien.

¡¡QUEDA 1 MES!!

Más animadilla

Un día os comenté que estaba muy desanimada porque conocía algunas personas que habían engordado después del BIG más de lo que habían perdido, que también he leído en Foros que no lo recomiendan, que es el mayor error que han cometido... pero he estado recapacitando... Y creo que no me debo guiar por las malas experiencias de otras personas... Creo que cada persona, cada cuerpo, cada mente es diferente... Y que quizá a mí me vaya genial, además yo no quiero el balón como algo milagroso que me haga perder 15, 20 o 30kg en 6 meses, sino que será un tratamiento que me ayude a adquirir unos hábitos y a mantenerlos: aprender a comer sano, empezar a hacer ejercicio, diferenciar el hambre físico del psicológico, dejar de condicionar mi vida por la comida...
Estoy dispuesta a ganarle la batalla a esta enfermedad que es la obesidad, y mi pequeño alien me ayudará a motivarme, porque aunque yo lo quiero como una terapia de choque también anima mucho el ver cómo vas perdiendo kilos, poder comprarte ropa de menos tallas, sentirte agusto contigo mism@...
¡¡LO VOY A CONSEGUIR!!





Aquí os dejo la foto que es mi motivación, tenía unos 15-16 años, anteriormente había tenido un poquito de sobrepeso (pero poquito), pero esta foto pertenece a una etapa de mi vida en la que adelgacé, me mantuve como mucho 1 año y a partir de ahí empecé a engordar hasta hoy. Yo creo que ese verano fue la vez que menos he pesado de "adulta" (tenía 16 años pero es que la menstruación me vino con 9 años)... Más adelante os pondré fotitos de ese Verano.

Consultas varias...

Bueno, pues como el título de la entrada dice han sido 2 días de consultas varias, ayer tuve anestesista y Dr.Morejón y, hoy he tenido nutricionista y psicóloga. Os cuento por partes:
Anestesista : me ha realizó mediciones de la abertura de mi boca, de mi cuello... me explicó que era para la intubación, y, después me hizo una serie de preguntas y poco más, ¡ah! y me explicó un poco el proceso y la medicación. Tuve que firmar los consentimientos de sedación y anestesia...
Dr.Morejón : Me explicó con detalle el procedimiento, las dietas de antes del balón y de los 4 días posteriores a la introducción de mi alien, la medicación de antes y después de la introducción... y algunas cosillas más. Firmé el consentimieno del tratamiento con el BIG.
Nutricionista : Me ha especificado qué alimentos son los que debo comer esos días previos a la introducción y los que puedo ir comiendo en los 4 días posteriores (aquarius, zumitos naturales de frutas no ácidas, caldos desgrasados, actimel y batidos Optifast, en ese orden y en distintas proporciones dependiendo del día..., por ejemplo el primer día es sólo Aquarius...). También me ha dicho que el 5º día me citarán para la nueva dieta y para la primera revisión. Me ha pesado y medido distintos niveles corporales: grasas, agua..., en todo estoy fuera de los valores normales... pero bastante fuera... Mi IMC es de 24´8 Cry
Psicóloga : Me ha encantado!! ¿Os podéis creer que la consulta de hoy ya me ha ayudado? Y eso que hoy no hemos tratado nada en concreto, sólo me ha realizado una serie de preguntas y datos, la he contado un poco cómo es mi día a día y poco más... También me ha dado unos cuestionarios (test) para que los rellene y los entregue el próximo día... Pero todo ello ya ha hecho el que empiece a autoanalizarme...

Hay una cosa que me ha chocado entre la báscula del médico y la de la nutricionista hay unos 3 kilos de diferencia... Cuando hace 10 días me pesó el médico yo creo que ví en la báscula 97,ese mismo día que me pesó el médico llegué a casa y sin haber comido y bebido nada me pesé y pesaba 98 para saber cuánto se diferenciaban una báscula de otra... y 1kg de diferencia pues es normal. El caso es que todos los especialistas que me han visto tenían apuntado 95´3 Shocked , pero la nutricionista me pesó y pesaba 98 (como en la de casa que sigo pesando eso mismo...). Se lo he ido comentado a anestesista, psicóloga y nutricionista... pero no han parecido darle mucha importancia... pero es que a mí 3 kg sí que me parece una diferencia para que miraran la báscula del médico... Sad

Yo estoy muy animada y con ilusión de tener ya mi pequeño alien y que empiece a bajar la báscula, pero me da un poco de miedo como ya he dicho otras veces y, sobre todo, pensar en el post-balón... pero bueno eso será otra historia...

Besitosss

Porque todos podemos...

Sorteo del Blog "Renovarse o Morir"

Pinchando en la imágen accederás al Blog de White Rose

Es el primer concurso que anuncio en mi blog, así que espero que haya que hacerlo así... Animáos a participar...

Vuelta de puente y dentista

Un día más...
Después de un puente siempre cuesta volver al cole y además hoy los peques estaban revolucionados... Vaya día que tenían tod@s...
Hoy no he tenido descanso a medio día ya que tenía curso de Inglés, así que sólo he tenido el tiempo justo para comerme un sándwich y vuelta a la clase con l@s peques...
Y encima esta tarde me ha tocado dentista... y bronca... Porque tengo la boca destrozadita, tengo varias endodoncias, empastes múltiples, fundas... y hace poco se me cayó una de las fundas dejando el hueco que ocupaba libre así que los otros dientes dijeron "¡esta es la nuestra!" y han intentado ocupar ese hueco desplazándose por lo que la funda ya no me vale y me tienen que hacer una nueva... me la han puesto provisionalmente para que me dure las fiestas... así que bronca por no haber ido antes a que me la pusieran... y también porque tengo mucho sarro y esmalte roto por no lavarme bien los dientes... ¿cómo no voy a lavarme bien los dientes después de 28 años haciéndolo 2-3 veces al día? No entiendo nada.... La calidad de mis piezas dentales es mala y punto, desde pequeña he tenido problemas dentales, no creo que sea de cómo me lavo los dientes...

Cada vez pienso más en mi pequeño alien, y como me anima pues me voy cuidando más... Tengo unas ganas de empezar a bajar de peso y empezar a comprarme ropa nueva y de tallas más pequeñas...

Voy a ver un capítulo de Dexter. BESITOSSS


Os dejo una canción que me encanta:

Cocidito madrileño...

Sé que cuando me implanten mi pequeño alien pasará muuuucho tiempo hasta que me pueda comer un cocidito... así que como despedida y como regalito a Diego que siempre está reclamando un cocido y sólo lo come cuando vamos a casa de mi mami... hoy que es fiesta he decidido hacer un Cocidito Madrileño, es mi primer cocido así que espero que me salga rico... y ya empieza a oler... mmmm
Luego os cuento...

Edito: Pues sí que me ha salido rico... Además ha venido mi tía a comer y dice que es uno de los mejores cocidos que se ha comido... Ahora querrán que se lo haga más veces... jejeje
Le he contado a mi tía lo del balón y al principio le ha dado un poco de miedo, pero cuando le he explicado cómo es todo me ha animado...

Esta vez... Egipto


TEMPLO DE ABÚ SIMBEL
Diego y yo
Octubre 2006

Análisis y pruebas médicas


Aprovechando que hoy no trabajaba pedí hora hoy para las pruebas y así no tener que faltar al trabajo, así que esta mañana me han hecho las pruebas médicas:
Análisis de sangre: muy bien, nunca me encuentran las venas y siempre me voy con 2 ó 3 pinchazos y algún moratón y, sin embargo, hoy me la ha encontrado a la primera y sin dolor.
Electrocardiograma: Me ha dicho que era perfecto.
Espirometría: También me ha dicho que perfecta y que lo he hecho muy bien, que hay gente que la tiene que repetir hasta 3-4 veces...

He llegado a mi hora, justo me estaban esperando y me han pasado directamente a la consulta, habrá tardado como 20 minutos en total para análisis, pruebas y cuestionarios... ya que me ha preguntado algunas cosillas para el informe del anestesista.
Me ha estado explicando que la introducción del balón se hace con sedación pero que la extracción se hace con anestesia general y que es muy importante que se cumpla la dieta líquida y los ayunos de los días previos...

Os seguiré informando...
Besitosss

Consejo

"Desayuna como un rey,
come como un príncipe y
cena como un mendigo"

Vídeo explicativo I



Aquó os dejo un vídeo en el que yo creo que la Doctora explica muy bien qué es el Balón Intragástrico y cuál es su finalidad.

Me siento felíz...

Esta noche le he contado a mi hermano y a mi cuñada mi decisión con mi pequeño alien porque su opinión me importa mucho... Y me han animado y lo han visto una buena idea... así que es otro apoyo más...
Además mi cuñada se hace la depilación láser en la misma Clínica (aunque en otra sede) y también se operó de la vista con ellos cuando era la Clínica Baviera y le gustó mucho el trato y los profesionales... así que otro ánimo más... Se operó hace 2-3 años, yo sabía que en una Clínica privada de Madrid pero no sabía que era en la Clínica Londres o al menos no me acordaba...
Mañana os cuento más que ahora me voy a ver un capítulo de Dexter...
Besitosss

Cambio de fecha...

Las pruebas y citas médicas las sigo teniendo los mismos días, sin embargo, mi pequeño alien tendrá que esperarme... Por motivos de trabajo y familiares he tenido que retrasar la fecha así que el gran día será el... ¡¡13 de Enero!!.
Por lo menos, tendré las Navidades para despedirme de la mala vida (en lo que a alimentación se refiere... jejeje). No pretendo darme grandes comilonas, de hecho no es una época en la que suela comer mucho (para mí suele ser peor el verano), sin embargo pues unos canapés los días de las Fiestas principales, un trocito del Roscón de Reyes o una copita de Malibú con zumo de piña... pues son cositas que me sabrán a gloria y más sabiendo lo que me espera después de las Fiestas... y más cuando son cositas que suelo comer o beber en fechas muy señaladas y que no podría ni probar con el balón recién implantado...
Besitosss

Estoy preocupadilla...

Llevo un par de días dándole vueltas... Una amiga de Barcelona que lleva la anilla desde hace unos años y se mueve mucho por agencias de modelos de tallas grandes, clínicas... me ha contado que "todas" las personas que conoce que han llevado el balón han tenido una experiencia negativa porque mientras que han tenido el balón dentro han perdido 25-30kg pero que después de la extracción del balón han vuelto a engordar e incluso hasta 35-40kg.
Yo, sinceramente, creo que será porque no han asistido a todas las consultas o no han tenido apoyo psicológico suficiente... Pero me da miedo pensar que me pueda pasar... Hoy en día a nadie le sobra el dinero y no me gustaría gastarme un dinero que son nuestros ahorros y con una peque ya se sabe... y que luego no me sirva de nada...
Tengo miedo de fallar después de la extracción...

Martes Turísticos

Se me ha ocurrido que como me encanta viajar y tengo muchas fotos que me gustaría compartir, los Martes voy a crear una entrada bajo la etiqueta de "Martes Turístico", en la que os mostraré alguna foto de viajes que he hecho... concretando: lugar, personas que aparecen y fecha...
Espero que os gusten...

¡¡YA TENGO FECHA!!



Hoy he estado en la Clínica Londres y he salido encantada. Me ha gustado mucho el trato, el tratamiento y las condiciones... así que me encontraré con mi pequeño alien el ¡¡21 de Diciembre!!.
El Lunes 7 de Diciembre tengo varias pruebas: análisis, electrocardiograma y espirometria.
El Jueves 10 de Diciembre consulta con el doctor y el anestesista.
El Viernes 11 de Diciembre consultas con psicóloga y nutricionista.
Y el 21 de Diciembre la introducción del balón. ¡¡Que ganas y que nervios a la vez!!

Soy consciente de que me perderé las celebraciones navideñas y las comidas y cenas familiares y con amigos pero creo que merece la pena, todo será por mi felicidad posterior y mi autoestima...
Os seguiré contando...

Besitos

¡¡BIENVENID@S A MI NUEVO BLOG!!

Me presento: Mi nombre es Arantxa, aunque siempre utilizo el nick de Brujita, tengo 28 años y soy maestra de Educación Infantil, profesión que me encanta.
Estoy felizmente casada y enamoradísima de mi marido, Diego, y tenemos una pequeñaja de 14 meses y medio, Irene, que es la alegría de nuestra vida...

Siempre he sido de complexión grande..., pero últimamente estoy llegando a mi límite, me veo en fotos y vídeos y no me gusto nada... cuando tenía una talla 46 (ahora tengo una 50) fuí modelo de tallas grandes y, sin embargo, ahora, aborrezco las cámaras.

Esta semana he decidido ponerme el balón intragástrico, BIG, llevaba mucho tiempo planteándomelo pero la economía no me lo permitía. Y ahora que por fín he acabado de pagar un préstamo personal que tenía y me lo puedo permitir ¡¡ya me he decidido!!.
Me gustaría aprovechar las vacaciones navideñas, ya que no puedo faltar al trabajo y yo tengo vacaciones del 22 de Diciembre al 11 de Enero, es lo que tiene ser maestra... jejeje...

El Lunes 30 de Noviembre tengo visita en la Clínica Londres de Madrid y el Martes 1 de Diciembre en la Unidad de Aparato Digestivo del Hospital de Sanchinarro. Así que ya os iré contando...

Besitos